Kā izvēlēties zobu birsti?

Mūsdienās ir pieejamas dažnedažādākās zonu birstes – ar gumijas sariņiem, ar kustīgu galviņu, ar mēles tīrītājiem, elektriskās zobu biretes utt spazzolino elettrico prezzi. Šajā piedāvājumā ir ļoti grūti apjukt un nereti cilvēki izvēlas zobi birstes pēc principa – jo dārgāka un sarežģītāka, jo labāka. Tā nav pareizā pieeja, jo jāmeklē zobu birsti, kas tiešām ir jums atbilstoša. Nepiemērota zobu birste var ne vien radīt diskomfortu zobu tīrīšanas laikā, bet arī nenoņem aplikumu un bojā zobu emalju, kas izraisa zobu tālāku bojāšanos. Kā tad izvēlēties sev piemērotu zobu birsti?

Zonu birstes saru cietība

Ražotāji zobu birstes iedala četros veidos – cietās, vidēji cietās, mīkstās un ļoti mīkstās. Cilvēki nereti kļūdaini uzskata, ka cietās birstītes labāk noņems zobu aplikumu, taču tā nav. Standarta situācijās vislabākās ir tieši mīkstākās zobu birstītes. To sariņi ir elastīgi un daudz labāk piekļūst grūti pieejamajām vietām. Lai noskaidrotu, kādas cietības zobu birstīti tieši izvēlēties, būtu ieteicams konsultēties ar zobārstu vai zobu higiēnistu.

Zobu birstes galviņas izmērs un forma

Ļoti svarīgs kritērijs, pēc ka izvērtēt zobu birstes ir galviņas izmērs un forma. Atkal tipisks, maldīgs pieņēmums ir, ka lielāka zobu birstes galviņa ļaus ātrāk iztīrīt zobus, jo ar vienu kustību tā aptver vairākus zobus. Tas ir maldīgi. Pieaugušajiem, vajadzētu izvēlēties zobu birstīti, kas vienlaicīgi aptver divus līdz trīs zobus (2,5 līdz 3 cm). Tas palīdz piekļūt visām vietām un efektīvi noņemt aplikumu no zobiem. Ieteicams izvēlēties zobu birsti ar sašaurinātu galviņas galu, lai tiktu klāt visām vietām. Ja runājam par saru izkārtojumu, labāk izvēlēties zobu birsti ar dažāda garuma sariem.

Gumijas detaļas un pārklājums

Mūsdienās daudzas zobu birstes tiek papildinātas ar dažādām gumijas detaļām, piemēram, gumijas sariņiem gar malām, gumijas plāksnītēm starp sariem vai gumijas pārklājumu kātam vai galviņas aizmugurei. Lielākoties gumijas detaļas ir liekas, tās vien liek zonu birstēm izskatīties īpašākām un labākām. Vienīgās gumijas detaļas, kas noder ir mēles tīrītājs galviņas aizmugurē un gumijas pārklājums ap kātu, kas ļauj zobu birsti ērtāk noturēt rokās.

Zobu birstes saru materiāls

Zobu birstes mūsdienās tiek veidotas gan no dabīgiem gan sintētiskiem materiāliem. Zobu birstes kāta materiālam ir visai maza nozīme, bet ja runājam par sariem, tad ir vērts izvērtēt, vai pirkt dabīgo saru birstīti vai sintētisko. Dabīgi saru birstītes nav kaitīgas veselībai. Sintētisko saru birstītes, kā jau jebkura plastmasa (neilons) tomēr nav organismam vēlama, taču sintētiskās birstītes neļauj mikrobiem uzkrāties, kā to dara dabīgo saru birstītes. Tātad, dabīgo saru birstītes ir labākas, taču tās daudz biežāk būs jāmaina.

Elektriskās zobu birstes

Vēl atsevišķi jāizdala elektriskās zobu birstītes. Ir pierādīts, ka elektriskās zobu birstes noņem vairāk zobakmens un samazina gingivītu daudz efektīvāk kā parastās zobu birstes tieši rotācijas dēļ. To galviņas arī parasti ir mazākas, tāpēc labāk aizsniedz visas vietas. Ja vēlaties īpaši labi parūpēties par saviem zobiem, iespējams ir vērts ieguldīt naudu elektriskajā zobu birstītē.